paradicsomos cukkinis babos tésztaszósz

Ha nyár, akkor sok-sok friss zöldség, így ma készítsd egy finom és rostban gazdag zöldséges, húsmentes ételt! Paradicsomos-cukkinis-babos tésztaszósz. Tésztaszósz hozzávalói: néhány evőkanál zsiradék 1 db közepes vöröshagyma 4 db nagyobb paradicsom 1 db cukkini 1 konzerv bab 3 dl paradicsomlé fél evőkanál méz só ízlés szerint 1 csipet őröltRead More →

pikáns gluténmentes húsgombócleves gazdagon

Elkészítése egyszerű, finom, laktató és egészséges: pikáns gluténmentes húsgombócleves. Készítsd el, nem fogod megbánni! Pikáns gluténmentes húsgombócleves hozzávalói: Húsgombóc hozzávalói: 30 dkg darált sertéshús 2 gerezd fokhagyma 1 db tojás 2 evőkanál zabpehely só ízlés szerint csipet őrölt bors 1 kávéskanál szárított morzsolt majoránna Pikáns leves hozzávalói: 3 evőkanál olívaolajRead More →

paradicsomos-tonhalas tésztaragu

Villámgyorsan elkészíthető, finom és gluténmentes: paradicsomos-tonhalas tésztaragu. Amilyen gyorsan készül, olyan hamar el is fog fogyni! Készítsd el és gyűjtsd be az elismeréseket! Paradicsomos-tonhalas tésztaragu hozzávalói: 1 db nagyobb vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma zsiradék kb. 30 db koktélparadicsom 3 dl paradicsompüré só ízlés szerint csipet őrölt bors 1 teáskanál szárítottRead More →

magyaros zöldségleves csibegombával és gluténmentes galuskával

Sok zöldség és finom vadon termő gomba, így ez a leves rossz nem lehet! Magyaros zöldségleves csibegombával és gluténmentes galuskával. Csibegombás zöldségleves és gluténmentes galuska hozzávalói: 1 db vöröshagyma néhány evőkanál zsiradék 2 db közepes sárgarépa 1 db petrezselyemgyökér 15 dkg zöldborsó 25 dkg csibegomba 1 evőkanál pirospaprika só ízlésRead More →

tejszínes csirkeraguleves túrógaluskával

Akár maradék csirkehúsból is elkészítheted. Finom, laktató és gluténmentes. Imádni fogjátok: tejszínes csirkeraguleves túrógaluskával. Hozzávalók: Tejszínes raguleves hozzávalói: zsiradék 1 db vöröshagyma 2 db sárgarépa 1 db petrezselyemgyökér 1 db csirkemell só ízlés szerint 1 csipet őrölt bors kevés tárkony 1 kis pohár tejföl 1 ek. rizsliszt Gluténmentes túrógaluska hozzávalói: 1 evőkanál rizsliszt 25 dkg túró 2 db tojásRead More →

egyszerű babfőzelék

Miért nagyszerű étel a babfőzelék? Mert finom és tápláló, sokféle feltéttel fogyasztható (bacon, tükörtojás, sült kolbász stb) és többféleképpen elkészíthető (rántással, habarással, konzervbabból, szárazbabból). Ez a recept most egyszerű babfőzelék szárazbabból, rántással. Egyszerű babfőzelék hozzávalói 4 fő részére: 30 dkg szárazbab 1 db nagyobb vöröshagyma néhány evőkanál zsiradék 1 csapottRead More →

gombagulyás gluténmentes csipetkével

Némi előkészítét igényel, de egyszerűen és gyorsan elkészíthető, laktató és egészséges. Gombagulyás gluténmentes csipetkével, próbáld ki! Gombagulyás hozzávalói 4 fő részére: 1 db nagyobb vöröshagyma 3 evőkanál zsiradék 1 evőkanál csemege pirospaprika 3 db közepes burgonya 2 db nagyobb sárgarépa 1 db petrezselyemgyökér 30-40 dkg gomba (vadon termő vagy termesztett)Read More →

zöldséges karaj

Rövid idő alatt egyszerűen elkészíthető, húsos-zöldséges egészséges és tápláló étel. Ráadásul gluténmentes :zöldséges karaj. Zöldséges karaj hozzávalói: 80 dkg sertéskaraj 50 dkg vegyes zöldség (repa, zöldbab, csemegekukorica, brokkoli, borsó stb.) 0,5 l zöldségalaplé néhány evőkanál zsiradék só ízlés szerint őrölt bors ízlés szerint 1 teáskanál majoránna Karaj elkészítése zöldségekkel: ARead More →

vaddisznópörkölt gluténmentes galuskával

Bár egyszerűen elkészíthető, de több időt igényel míg megfő. Ám, ha szereted a vadhúst nem áldozat kivárni, míg elkészül: vörösboros vaddisznópörkölt gluténmentes galuskával. Vaddisznópörkölt és gluténmentes galuska hozzávalói: kb. 1 kg vaddisznócomb 2 db nagyobb vöröshagyma kb. 15 dkg zsír 2 evőkanál pirospaprika só ízlés szerint 1 kávéskanál kakukkfű őröltRead More →

tejszínes hagymaleves sült hagymakarikákkal

Egyszerűen és könnyen elkészíthető, vizsonylag olcsó és nagyon finom, laktató és ráadásul gluténmentes: tejszínes hagymaleves sült hagymakarikákkal. Készítsd el még ma és seperd be az elismeréseket! Tejszínes hagymaleves hozzávalói: 5 + 1 db nagyobb vöröshagyma néhány evőkanál zsiradék 1 liter zöldség alaplé 2 dl főzőtejszín 1.5 dl fehérbor (száraz) só ízlés szerint 1 csipetRead More →