kávésdesszrt, banános kávés turmix

Banános habos kávé hozzávalói: 4 db fagyasztott banán 4 adag presszókávé 1 doboz (400 ml) kókusztej 4 ek. gluténmentes kakaópor 2 ek. méz 2 ek. darált mandula 2 dl habtejszín pár szem mandula (opcionális) olvasztott csokoládé (opcionális) Banános habos kávé elkészítése: A banánt pucold meg, karizázd fel és fagyazd le.Read More →

gyümölcsleves, körteleves, gluténmentes leves

Gluténmentes körteleves hozzávalói: 15-20 db apró körte 1 doboz kókusztej (400 ml) 5 dl víz 1 kk. őrölt fahéj csipet só 2 ek. gluténmentes vaníliás pudingpor méz ízlés szerint Gluténmentes körteleves elkészítése: Az apró körtéket jól mosd meg, vágd le a szárukat és a vízzel és a doboz kókusztejjel együttRead More →

Gluténmentes kókuszos-kakaós brownie hozzávalói: fél bögre kókuszreszelék 3 közepes méretű tojás 8 ek. rizsliszt 1,5 dl kókusztej 1 kk. gluténmentes sütőpor kb 3 csapott ek. kakaópor méz ízlés szerint Kókuszos-kakaós brownie elkészítése: A 3 db tojás egészben verd habosra, add hozzá a kókusztejet és ismét keverd el jól. Keverd összeRead More →

chia mag puding, gluténmentes desszert, főzés nélküli édesség

Csupa csokis chia mag puding hozzávalói: 400 ml kókusztej 3 evőkanál chia mag 3 evőkanál méz 6 dkg étcsokoládé 6 dkg fehér csokoládé 6 dkg tejcsokoládé Csupa csokis chia mag puding elkészítése: A chia mag pudingot keverd el a kókusztejjel és a mézzel, majd tedd 1-2 órára hűtőbe, míg aRead More →