Nagyon kiadós és laktató, egyszerűen és gyorsan elkészíthető, ráadásul gluténmentes: kolbászos krumplileves tejföllel. Kolbászos tejfölös krumplileves hozzávalói: kb. 50 dkg főzni való burgonya 10 dkg füstölt szalonna 20 dkg füstölt kolbász 1 db közepes vöröshagyma 2 db nagyobb sárgarépa 1 db petrezselyemgyökér 1 db kisebb zellergumó 2 gerezd fokhagyma 8Read More →
Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, finom és laktató ráadásul gluténérzékenyek is fogyaszthatják: egyszerű karfiolleves gluténmentes túrógaluskával. Egyszerű karfiolleves hozzávalói: 1 közepes fej karfiol zsiradék 1 db vöröshagyma pirospaprika só bors petrezselyem 25 dkg túró 2 db tojás sárgája 1 dl rizsdara (fehér vagy barna, mindegy) petrezselyemzöld Egyszerű karfiolleves elkészítése gluténmentes túrógaluskával: Elsőként készítsd el a túrógaluskát, hogyRead More →
Sok zöldséget, ezáltal rostot és vitamint tartalmaz, finom és laktató. Próbáld ki: gluténmentes brokkolipizza, nem csak gluténérzékenyeknek! Gluténmentes brokkolipizza hozzávalói 2 fő részére: 50 dkg friss brokkoli (közepes fej brokkoli) 2 db egész tojás 40 g parmezán sajt 1 gerezed zúzott fokhagyma só ízlés szerint csipet őrölt bors 2 dlRead More →
Az alma és a dió mindig jó páros, sok finom és tápláló étel, sütemény készíthető felhasználásukkal. Próbáld ki ezt is: almás-diós bögrés muffin gluténmentesen. Almás-diós muffin hozzávalói: Az alábbi mennyiségekből 24 db pici vagy 12 db nagy muffin készülhet. 1 csésze (3 dl) Miklós gluténmentes univerzális lisztkeverék fél csésze daráltRead More →
Egyszerűen és gyorsan elkészíthető, nagyon finom, tápláló és egészséges: sütőzacskóban sült édesburgonya köret. Imádni fogjátok! Sült édesburgonya köret hozzávalói 4 fő részére: kb. 1 kg édesburgonya (lila, fehér, sárga mindegy) 2 db közepes lila hagyma 1-2 ág rozmaring 3 evőkanál olívaolaj só őrölt fehér bors Sütőzacskóban sült édesburgonya köret elkészítése:Read More →
A sárgaborsó a zöldborsó hántolt, szárított és felezett magjából készülő növényi ételkészítmény. A sárgaborsó sok proteint és kevés zsírt tartalmaz, a belőle nyert fehérje segíthet csökkenteni a vérnyomást és megelőzni a krónikus vesebetegséget. Talán a legegyszerűbb étel, amit ezzel az alapanyaggal elkészíthetsz: egyszerű sárgaborsó krémleves gluténmentesen. Gluténmentes sárgaborsó krémleves hozzávalói: 250 g száraz sárgaborsó 10 dkg füstölt szalonna 1 db kisebb vöröshagymaRead More →
Egy finom, omlós tésztás almás pitére vágysz, de gluténérzékeny vagy? Süsd meg: gluténmentes almás pite Schär Mix C Patisserie liszttel. Gluténmentes almás pite hozzávalói: 50 dkg Schär Mix C Patisserie gluténmentes lisztkeverék 25 dkg vaj (vagy margarin, zsírral nem az igazi) 15 dkg porcukor 2 db tojássárgája 1-2 evőkanál tejfölRead More →
Imádod a tésztás ételeket, de unod a szokásos tésztaszószokat? Kipróbálnál végre valami újat, de gluténmentes kell, hogy legyen? Próbáld ki ezt: gombás-aszalt paradicsomos tésztaszósz. Gombás-aszalt paradicsomos szósz tésztához hozzávalói: 20 dkg olajos aszalt paradicsom 25 dkg gomba 3 dl tejszín olívaolaj só 1 teáskanál szárított morzsolt majoránna gluténmentes száraztészta Gombás-paradicsomosRead More →
Kicsit más, mint a hagyományos dinsztelt vörös káposzta, amit megszoktál, de ezt is imádni fogod, ha szereted a párolt lila káposztát. Aszalt szilvás párolt lila káposzta mézzel. Próbáld ki egészed biztosan nem fogod megbánni! Aszalt szilvás párolt lilakáposzta hozzávalói: 50 dkg lila káposzta legyalulva 2 evőkanál zsír 1 db vöröshagymaRead More →
Ennél valami gluténmentes sós ropogtatni valót, ami egyszerűen és gyorsan elkészíthető? Gluténmentes sajtos rúd Schär Mix C liszttel. Gluténmentes sajtos rúd hozzávalói: 400 gr Schär Mix C Patisserie lisztkeverék 100 gr reszelt trappista 250 gr vaj (vagy margarin) 2 db közepes tojás kb. 1 kis pohár tejföl 1 teáskanál sóRead More →