Barna rizs főzése
Barna rizs köret: nem csak a kalóriatartalma alacsonyabb, mint a fehér rizsé, hanem a szénhidráttartalma is. A barna rizs főzése kicsit hosszadalmasabb, de a végeredmény nagyszerű rostban gazdag gabonaköret. Barna rizs hozzávalói: 1 rész barna rizs 2-2,5 rész víz zsiradék só opcionális: fűszerek, ételízesítő Barna rizs elkészítése, főzése: A barnaRead More →